Astuces santé

23 juillet 2018

Retourner au travail après le congé parental.

 

Lire la suite

30 avril 2018

Budgéter pour une meilleure santé Au Québec, nous avons tendance à tenir certaines choses pour acquises. Les soins de santé par exemple. Ils sont gratuits, non?

Lire la suite

27 novembre 2017

Quand l’hiver montre le bout de son nez, la tentation est forte de se réfugier à l’intérieur avec les enfants. Or, il est bien plus agréable de se blottir au chaud après s’être amusé dehors en famille. Et de nos jours, ce ne sont pas les options qui manquent.

Lire la suite

27 novembre 2017

Janvier apporte toujours son lot de conseils pour perdre du poids et contrer les excès des fêtes. Les bienfaits de la perte de poids ne manquent pas, mais en voici quelques uns moins connus où puiser sa motivation.

Lire la suite

13 octobre 2017

Le grand âge vient avec son lot de défis. La décision d’aller vivre en résidence est une des plus difficiles à prendre. Voici quelques conseils pour vous guider le moment venu et faciliter la transition. Pour en savoir plus.

Lire la suite

13 octobre 2017

Quoi de mieux que de croquer dans une pomme fraîchement cueillie? Une pomme... ou tout autre fruit ou légume de saison. Ceux-ci sont actuellement à leur meilleur, alors profitez-en et encouragez les producteurs près de chez vous!

Lire la suite